Acides Aminés

Les acides aminés 

Les acides aminés sont indispensables pour la musculation. Ils se trouvent dans l’alimentation ou se forment dans le corps humain. Ils existent aussi sous forme de compléments alimentaires. Sous cette forme, il est plus facile pour les culturistes de les avaler. L’avantage des compléments alimentaires pour les bodybuilders est que ceux-ci peuvent faire le suivi de leur consommation, apprécier ainsi leur efficacité, pour garantir un bon résultat. Avec les compléments ou suppléments alimentaires, l’absorption est méthodique et facile.